Ajna आज्ञा चक्
El sexto chakra, conocido como el "Tercer Ojo", se llama Ajna en sánscrito y se encuentra en el centro de la frente, justo entre las cejas. Este chakra está relacionado con la intuición, la percepción más allá de los cinco sentidos, la sabiduría interior y la conexión espiritual. Aquí tienes una descripción detallada del Chakra del Tercer Ojo, incluyendo sus funciones, elementos asociados, alimentos para la activación, aromaterapia y gemoterapia:
Nombre Sánscrito: Ajna.
Funciones del Chakra del Tercer Ojo (Ajna):
Percepción Intuitiva: El Chakra del Tercer Ojo está asociado con la percepción intuitiva y la clarividencia. Facilita la capacidad de ver más allá de lo que los ojos físicos pueden percibir.
Sabiduría Interior: Ajna es el centro de la sabiduría interior y la toma de decisiones basada en la intuición y la comprensión profunda.
Conexión Espiritual: Este chakra promueve la conexión con la espiritualidad y la conciencia superior. Es el punto donde se integran la mente y el espíritu.
Imaginación y Creatividad: El Tercer Ojo también está relacionado con la imaginación y la creatividad, ya que permite visualizar y manifestar la realidad deseada.
Elemento Asociado: El elemento asociado con el Chakra del Tercer Ojo es la Luz. Representa la iluminación, la claridad y la percepción espiritual.
Alimentos para la Activación del Chakra del Tercer Ojo: Consumir alimentos que nutran el sistema nervioso y promuevan la claridad mental es beneficioso para equilibrar el Chakra del Tercer Ojo. Algunos alimentos recomendados incluyen:
Frutos secos y semillas: Almendras, nueces, semillas de chia y sésamo.
Frutas moradas y azules: Uvas moradas, arándanos, ciruelas y higos.
Vegetales de hojas verdes oscuros: Espinacas, col rizada y acelgas.
Té de hierbas: Té de manzanilla o té de lavanda.
Aromaterapia para el Chakra del Tercer Ojo: La aromaterapia puede ayudar a abrir y equilibrar el Chakra del Tercer Ojo. Algunos aceites esenciales recomendados son:
Lavanda: Promueve la relajación y la conexión espiritual.
Incienso: Ayuda en la meditación profunda y la expansión de la conciencia.
Jazmín: Estimula la intuición y la percepción psíquica.
Pino: Facilita la claridad mental y la concentración.
Gemoterapia para el Chakra del Tercer Ojo: Las piedras y cristales también pueden ser utilizados para equilibrar el Chakra del Tercer Ojo. Algunas gemas asociadas con Ajna incluyen:
Amatista: Promueve la intuición y la conexión espiritual.
Lapislázuli: Facilita la sabiduría interior y la percepción psíquica.
Sodalita: Estimula la claridad mental y la toma de decisiones conscientes.
Fluorita: Mejora la concentración y la visualización creativa.
La meditación, la práctica de yoga y la atención plena son formas efectivas de equilibrar y activar el Chakra del Tercer Ojo, permitiendo una mayor percepción intuitiva y una conexión más profunda con tu ser interior y la espiritualidad.